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L1 확인 방법 L3 방지 칩레 노보 P11 화질 저하 와이드 바인카테고리 없음 2022. 4. 12. 13:00
레노버 P11 넷플릭스 화질 저하?와이드바인 L1확인방법 L3방지팁 지 지난해 가장 만족스럽게 사용한 디바이스의 하나가 레노버 P11이다. 방해되는 투핸드 디바이스로 충전할 수 있는 것이 늘어난 태블릿을 싫어하던 필자도 척척 녹여버린 가성비로 아이들에게 줘도 만족할 만한 동영상 플레이어로서 넷플릭스 유튜브를 시청하는 OTT 머신으로 활용하고 있다. 스펙 읽기 11인치 2K 해상도의 LCD 화면에 투톤의 플라스틱+알루미늄 합금 바디는 완성도가 뛰어나며 최대 400nit의 화면에서 라운드를 지원하는 돌비아트모스 4W 스피커는 혼자 즐기기에는 상당히 만족스럽다. 필자가 구입한 좌표 구매 TIP 배송비 포함 ᅩᄇ 序盤 초반 그대로 더 내려간 상태라 이용하지 않는 이유가 더 어려울 정도. 게임을 하려면 PRO를 ..
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준비면접 학원에서 가능합니다! 초등 임용 중등 임용카테고리 없음 2022. 4. 10. 14:46
저는 운 좋게 임용고시에 필기를 합격해서 최종 전형을 준비해야 했습니다옛날 같으면 초등임용, 중등임용 면접이 형식상 본 것이었다면 요즘은 면접에서 많이 떨어진다고 하는데 저는 말을 너무 잘하고 주어진 상황에 대해서 대처능력이 좋은 편이 아니기 때문에 5분 스피치에 대해서 정말 걱정이 많았고 어떻게 통과한 필기인데 면접에서 떨어지면 다시 면접 준비로 많은 시간을 보낼 수가 없기 때문에 이런 문제를 해결하려고 면접학원 등록하려고 합니다처음에는 스스로 할 수 있다고 생각하거나 막상 혼자 준비를 하다보니 질문에 대한 답변 구성이 쉽지 않다는 것을 깨닫고 교육기관에서 지원을 받게 되었습니다. 요즘에는 유튜브에 검색만 해도 면접 관련 영상도 많이 있고 책도 많이 있어서 서점에 들러서 책을 먼저 찾아보기로 했습니다그..
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요가! '하타요가'에서 이효리의 몸을 만들어보세요. 이효리가 아이유에게 알려준 바로 그카테고리 없음 2022. 4. 9. 11:15
안녕하세요^^ 안양 쉬즈프 라잉 요가&필라테스 입니다 오늘은 이효리 요가로도 유명한 하타요가에 대해 완전 정복하는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 하타요가는 빈야사요가나 아슈탕가요가에 비해 덜 대중적인 요가 중 하나이므로 센터를 처음 찾는 분들이 가장 많이 질문해 주는 요가입니다! 몇몇 분들은 "이효리 요가" 하면 아하 이렇게 하더라고요 효리네 민박집에서 매일 아침 5시 30분마다 3년째 요가 수업을 받는다고 밝혀서 가신드롬을 일으켰어요.역시 명불허전 이효리! 누구나 따라하고 싶은 몸매의 소유자여서 그런 것 같아요 아이유에게 동작을 알려주는 모습~ 초보 아이유는 난이도 높은 자세에 조금 애를 먹더라고요. 결혼 후 제주도에 살면서 요가로 몸매관리를 하고 있는 바로 그 요가! 그럼 하타요가의 특징부터 알아볼까..
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만드는 법 3가지 포토샵 화살표카테고리 없음 2022. 4. 5. 16:14
포토샵을 하다 보면 여러 도형을 넣고 회전하고 하는데 특수한 기호나 화살표 같은 건 어떻게 만드는지도 궁금해하시더라고요 오늘은 화살표를 만드는 방법 세 가지에 대해서 정리해보겠습니다~ 포토샵을 실행할 때는 파일-열기를 통해 기존의 이미지나 PSD 파일을 열어도 되고 처음부터 새로 만드는 것을 통해 새로운 레이어를 깔고 나서 시작하셔도 됩니다. 두 개의 도형을 연결하거나 포인트를 주고 싶을 때 화살표를 넣는 것이 좋습니다.1. 선 툴의 첫 번째 방법은 윈도 툴 옵션에 있는 툴 컬렉션에서 "선 툴"을 선택하는 것입니다.사격형이나 타원 등 다른 형태가 있으면 당황하지 말고 마우스 오른쪽 버튼을 클릭해서 '선구'로 바꿉니다. 레이어에 드래그하면 선이 그려집니다.상부에 있는 메뉴바에서 톱니바퀴 모양의 설정을 누르..
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받은 젊은 근시 남성의 부천안과, 이미 녹내장 진단을카테고리 없음 2022. 3. 28. 23:45
1997년 안과 전공의를 시작했을 때 녹내장 분야는 이론뿐만 아니라 실제적인 진료 기반인 진단 장비와 약물 모두 빈약했습니다. 그러나 1990년대 후반부터 시작된 다양한 연구와 개발이 급격하게 발전했습니다 1997년 춘계학회에서 잘라탄이라는 녹내장 신약이 소개된 1998년~2003년 잘라탄, 루미건, 트라바탄, 돌섭, 코소브, 콤비간, 알파간 약물이 출시된 2003년~2004년 광간섭 단층촬영(OCT3, 눈CT)이 한국에서 사용되기 시작했다. 현재 녹내장 이론을 뒷받침하는 매우 중요한 임상연구(Randomized clinic latrials)가 1990년대 후반부터 미국에서 발표되기 시작했습니다. 이런 발전 이슈를... 바로 옆에서 계속 지켜보고 있었어요1997년 안과 전공의 1년차가 시작되어 2001년..
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기사[치과의사] 수면 관련카테고리 없음 2022. 3. 27. 13:36
#수면시간 #심혈관질환 #수면건강 #수면건강 #성인병 "심장건강에 밤 10~11시 취침최적"치의 신보 2021년 11월 22일 기사취침시간별 심뇌혈관질환 발생률 영향 밤 12시 이후 취침 심장에는 최악 조건 image from University of E xeter Research news 취침을 언제 하느냐에 따라 심장 건강에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 영국 엑세터대 연구진이 심장에 가장 좋은 취침시간은 2223시 사이라는 연구결과를 유럽심장학회 학술지 최신호에 실었다고 사이언스데일리 등 외신이 보도했다. 연구팀이 8만8000여 명의 영국 바이오뱅크 조사 자료를 분석한 결과 밤 1011시 사이에 심장뇌혈관 질환 발생률이 가장 낮은 것으로 나타났다. 심장뇌혈관 질환 발생률이 가장 높은 취침 시간대는..
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좋은 복합관절영양제 그린탑 초록홍합글루코사민 추천!!! 뉴질랜드 초록홍합+상어연골+글로코사민+비타민까지 한번에? 관절에카테고리 없음 2022. 3. 26. 17:12
안녕하세요 그린라이프 메이트입니다 오늘은 시골에서 농사를 짓던 할머니 이야기를 하려고 합니다. 20여 년 전 허리가 너무 아프다며 서울의 병원에 입원했는데 허리보다 무릎이 더 심각했던 것 같아요. 나이가 많으신 분이라 수술을 못하시고 시골에 가셨어요. 그래서 무릎에 좋다고 하는 녹색 홍합과 상어 연골을 먹기 시작했습니다. 다행히 건강식품이 할머니에게 잘 맞는 것 같아요. 이 건강식품을 돌아가실 때까지 손을 들면서 쪼그리고 앉은 자세에서도 밭일을 할 수 있다고 늘 감사해 주셨습니다. 그리운 할머니는 몇년전 98세로 돌아가셨어요. 지금도 돌봐주신 할머니가 보고 싶어요. 오늘은 이렇게 관절염을 예방할 수 있고 통증 완화에 도움을 주는 상어연골과 그로코사민이 함유된 그린탑 녹색 홍합 글루코사민 효능을 포스팅하고..
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de Lisboa Hostel_런던 행 비행기 티켓 구매 포르투갈_리스본_리스본 숙소, 비스타스 드 리스보아 호스텔 (Vistas)카테고리 없음 2022. 3. 26. 11:25
옆사람의 움직임에 자신의 의자까지 움직였고 기차 소음도 심해 새벽 3시까지 잠을 이루지 못했다. 새벽까지 핸드폰 하다가 어느순간 시간이 이상해졌어. 뭘까 하고 찾아보니 포르투갈과 영국은 시간이 같고 스페인이랑은 조금 차이가 났다. 시간이 변하는 걸 직접 느끼니까 신기했어 정신이 든 김에 손목시계 시간도 바꾸고 알람을 맞춰놓고 잤지만 가끔 깨어나 잠을 제대로 못 잤다. 7시 20분에 도착할 예정이어서 7시에 일어나 준비를 하고 있었지만 공항 근처에서 전철이 멈춰서 출발하지 못했다. 승객도 절반만 내리고 나머지 절반은 가만히 있는 것을 보면 종착지가 아니라는 뜻인데 왜 출발하지 않는지 의문이었다. 일단 목적지인 santa apolonia까지 조금 남았으니까 안 내려도 될 것 같았지만 10분이 지나도록 출발하..