-
어깨 통증에 좋은 경혈 지압 손 30리 찾기 골프 엘보 테니스 엘보 50견카테고리 없음 2021. 3. 9. 19:00
골프엘보 테니스엘보 50견 어깨통증에 좋다
수삼리는 수양명대장경에 속하며 삼리 모두
합니다. 흉지혈, 곡지혈을 잇는 선상에서
곡지혈 아래 약 2치 정도의 곳에 위치한
경혈입니다.
누르면 팔, 머리까지 욱신거리는 곳
수삼 경혈을 쉽게 찾는 방법 마사지 방법
수삼 혈찾기, 마사지 인에 따라 손의 크기가 다르므로 손으로 측정하여
잡는 것이 중요합니다.
마사지의 가장 쉬운 방법은 한 팔을 책상 위에
편안하게 올려주신 후 다른쪽 팔뚝의 팔꿈치를
경혈 위에 놓고 가볍게 경혈을
안마해 주시면 됩니다.
팔꿈치에 힘이 잘 들어가는 마사지
시작할 때는 가볍게 시작해 주셔도 됩니다.
수삼을 마사지하면 현대인으로부터
많이 볼 수 있는 오십견 엘보우 문제를 해결하다
할 수 있습니다. 한마디로 현대인은 이미
오십견 환자라고 해도 지장은 없는 사람입니다
컴퓨터 작업 등 과도한 업무로 인해 목 부분이
작거나 큰 통증이 있는 것은 흔히 볼 수 있습니다.
메일 업무시간 중 휴식시간에 수삼을
몇 분 동안 안마하세요
골프 엘보 테니스 엘보 50견통
좋은 물에 담금질 혈을 감아 보아라.
수삼피 뿌리는 골프엘보, 테니스엘보 어깨통증에 좋다
경혈 마사지, 뜨개질
#오십견예방법 #수삼리혈 #골프엘보 #테니스엘보 #오십견 #장수혈자리 #뜸뜸 #곡지혈찾기 #수삼리혈찾기 #무극보양뜸